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ダイエット[755日目]

ダイエット[755日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-9.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.8kg
体脂肪率:34.7%
BMI:23.7
食事
朝食
食パン1枚 キウイ半分 ドライプルーン2粒 ドライマンゴーひとかけ ブラックコーヒー
昼食
納豆炒飯 わかめの味噌汁
夕食
ハンバーグカレー トマト・アスパラ・ゆで卵のサラダ
おやつ
なしでーす
うん。まぁ。こんなもんですわな。

基礎体温から行くとたぶん明日くらい・・・。あぁ、腰とお腹がいたい。。

今日は雨が降っているので体調がイマイチです。

ですのでグータラしてしまいました。明日はすこし挽回します!
posted by くにゃまんま at 22:08 | ☁ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(2) | ダイエット日記
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やっと捨てました!
Excerpt: 初めてだったけど、、身体的にもお財布的にもサポートしてもらえて、ホント感動しました!!!
Weblog: 童貞
Tracked: 2007-05-26 15:51

四日で50マン(笑)
Excerpt: オタクのドウテイキャラのフリして入ったら、やりまくりのもうけまくり(笑)
Weblog: 林田
Tracked: 2007-06-04 03:01
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