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ダイエット[761日目]

ダイエット[761日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-8.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:58.6kg
体脂肪率:35.7%
BMI:23.2
食事
朝食
食パン1枚 ドライプルーン2粒 キウイ半分 ブラックコーヒー
昼食
山菜おにぎり1個 夏野菜のスープ
夕食
照り焼き丼 夏野菜のスープ
おやつ
ちんすこう
じょじょーーーーーに効果が出てきましたね。

ぐふ。

これを継続していけば、1ヶ月で3キロ減はいけるかもしれない。

これ、POROCOの目標です。
posted by くにゃまんま at 21:21 | ☁ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット日記
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四日で50マン(笑)
Excerpt: オタクのドウテイキャラのフリして入ったら、やりまくりのもうけまくり(笑)
Weblog: 林田
Tracked: 2007-06-02 18:14
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