○オススメダイエットショップ○

ダイエット[1055日目]

ダイエット[1055日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-9.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:60.1kg
体脂肪率:33.4%
BMI:23.8
二回目測定
体重:59.4kg
体脂肪率:34.0%
BMI:23.6
食事
昼食
フルーツブラン 牛乳 ミルクコーヒー ヨーグルト100グラム
夕食
もやしとブロッコリーの茎、キャベツのスープ
おやつ
豆大福
今日は休みだし、体から毒抜きしましょう!

と思い、軽い便秘薬をのみました。

がぁ!!!

昨日からピラティスの基本レッスンもプラスして始めたおかげか、朝からとても快腸だったのにくわえて、便秘薬の効果でもうおトイレ通う通う・・・

おかげでだいぶ腸がきれいになったけど、薬に頼るのはやっぱり良くないですね。反省。

明日は歓送迎会でだいぶ飲むだろうから心配だなぁ。。。
posted by くにゃまんま at 22:05 | ☀ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/90269376

この記事へのトラックバック

便秘の薬(下剤) 相談
Excerpt: 便秘の薬(下剤)、 正しく服用していますか? 便秘薬も薬剤師の方に 相談しにくい薬の中のひとつでしょう。 しかし、 便秘薬を選ぶ際には、できるだけ 薬剤師さんに相談しましょう。 便秘薬(下剤)に..
Weblog: 薬の相談所 薬の相談なら、こちらです。
Tracked: 2008-03-23 17:33
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。