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ダイエット[1057日目]

ダイエット[1057日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-8.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:58.9kg
体脂肪率:34.0%
BMI:23.4
食事
昼食
ウィンナー 5本 ミルクコーヒー
夕食
たまねぎ、キャベツ、トマト、豚肉入りスープ
おやつ
豆大福
いやー。。。

金曜日は飲んだ飲んだ。

飲むのに忙しくてあんまりおつまみを食べませんでしたら、途中から記憶がございません。


やっぱりお酒は脱水症状になりますねー。お陰で奇跡の体重になったけど、これは現実ではない。ないんだ。ないんだー!!!!

と自分に言い聞かせております。

さすがにグロッキーなので、土曜日やろうと思ってたことが全部飛びました。

そろそろ北海道も暖かくなってきたので、ウォーキングを始めようかな。テレビもつまらないし。。
posted by くにゃまんま at 08:53 | ☀ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット日記
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