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ダイエット[1061日目]

ダイエット[1061日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-9.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.4kg
体脂肪率:33.4%
BMI:23.6
食事
朝食
カレーライス ミルクコーヒー
昼食
パリジャンサンド
夕食
納豆ご飯
とうとうあいつがやってきた・・・

貧血ぎみー。

あまいものほしー。

でもこの時期はあまり食欲もわかないので、ここでちょっと食事を抑えていけるかな。

もういい加減腰痛も治したいので、明日から整骨院にいこうかとおもいます。

これで身体も直し、運動するべさ!
posted by くにゃまんま at 21:47 | ☔ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット日記
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